Wie pflege ich meine Zähne richtig?

Die richtige Zahnpflege ist die Basis für langfristig gesunde Zähne. Ihr Zahnarzt in Düsseldorf (Zentrum) gibt Ihnen deshalb auf diesem Wege ein paar Tipps, wie Sie Ihre Zähne zuhause richtig pflegen können:

  • Putzen Sie Ihre Zähne mithilfe einer fluoridhaltigen Zahnpasta zweimal täglich (Dauer ca. 2 Minuten)
  • Verwenden Sie Zahnseide, um überschüssige Essensreste zu entfernen
  • Halten Sie Ihren Atem durch eine anschließende Mundspülung frisch
  • Reduzieren Sie Ihren Zuckerkonsum, um Karies zu vermeiden
  • Besuchen Sie mindestens zweimal im Jahr Ihren Zahnarzt für Kontrolltermine
  • Vermeiden Sie das Rauchen, um Ihre Gesundheit und die Ihrer Zähne zu schützen

Neben einer gründlichen Zahnpflege zuhause sind auch regelmäßige Prophylaxe Termine entscheidend, um Ihre Zähne gesund halten zu können. Nur so können wir potenzielle Krankheiten frühzeitig entdecken und behandeln.

Für die Termin-Vereinbarung erreichen Sie uns telefonisch unter der 0211 601 13 11 oder online.

Wir beraten Sie gerne!

Ihr Dentigo Team Düsseldorf Zentrum